愛情應該是生活錦上添花的存在:巧用「淬火效應」,適當冷落男人,讓感情重燃激情

亦舒說: 自愛,沉穩,而后愛人。

女人愛男人的正確方式不是對對方表示言聽計從,百依百順,而是先學會愛自己,然后才能做到真正的愛對方,愛一個人不是過度的依賴,也不是極度的渴望,而是一切順其自然。

愛情應該是生活錦上添花的存在,而不是成為人生的枷鎖。女人要學會留一部分愛給自己,要學會去冷落男人,從而獲得自己在男人心目中的位置。

很多時候,我們會發現,男人在追求你的時候對你百依百順,可是一旦得到手了就開始對你各種敷衍。其實,并不是男人變心了,而是一種叫做 「幸福遞減定律」心理效用作祟。

幸福遞減效應: 當人們在特定情況下從某物品中所得到的滿足,會隨著物品增多而減少。

感情生活中,兩個人之間的激情親密并不會因為時間的增長而遞增,反而相處越深的情侶,對另一半的心理期望值就越匱乏和不滿。這個時候女人要做的不是瘋狂增加籌碼,企圖和對方捆綁在一起,而是適當冷落對方,給感情保溫。

01 愛得太滿,其實是一場災難

著名情感節目主持人涂磊說: 「愛情中真正的悲劇就是癡情與自私相伴,深愛與固執相隨。一旦愛到不能自拔,荒誕無知便泛濫成災。」

愛情固然美好,但用力過猛,就會變得過熱和沉重,女人越是想要控制對方,對方越是想要逃跑。

30年代的香港,倚紅樓頭牌如花與公子哥十二少一見傾情,如花風情萬種,一人千面,陳十二少是當地有名的富家子弟,英俊風流,家財萬貫,家世顯赫的少爺和青樓女子的愛情,再怎麼走,也逃不過社會倫理的枷鎖。

心理學研究表明,與戀人的親密互動是我們情緒的重要來源,當我們過于在意關系中的每一次互動,那麼任何一點點的不順心和不如意都很容易被放大,進而將我們卷入難以控制的情緒漩渦中。

盡管戀愛初期,柔情蜜意,但為愛改變自己的十二少在辛勞和屈辱面前還是性情大變,他開始權衡,為一個女子癡情至此,到底值不值,經過現實的重重考驗后,他還是向如花提出了分手。

雖然十二少已經打算放棄,但是如花卻已經徹底淪陷,為了達到廝守終生的目的,被愛情沖昏頭腦的如花打算和十二少共赴黃泉,這樣他們就可以永遠在一起了。

李碧華在《胭脂扣》中寫道: 「人最大的劣根性,就是看不破世情,放不下心事,把自己折磨至生命的最后一秒。」

任何一段關系都逃不了「物極必反」的定律,愛得越滿,最后往往被傷得越深。如花為愛縱身一躍,可她的情郎卻并沒有追隨而來,這份拼盡全力地愛換來的只能是她的粉身碎骨和愛人的含恨余生。

很多人總抱著這樣的幻想: 只要我付出得足夠多,終有一天會感動他。

殊不知,有些人只會窮盡你的一生,消耗你所有的熱情與愛意。卑微的愛終究無法到地老天荒,它總難免會有終結的一天。一段感情,不是愛得越深,就會越長久,一個人付出的感情越多,想要得到回應的期待值也會越高,往往越容易受傷,愛得太滿,其實是一場災難!

02 適當的冷卻,會讓感情升溫

蘇岑有句話說: 「女人太愛一個人的時候,恰是內心最虛弱的時候。」

女人天生感性思維、內心敏感,在一段關系里,倘若得不到想要的關心與在乎,女人容易走上極端,對男人百般試探,死纏爛打,結果把男人推的越來越遠。

事實上,全心全意愛一個人本身并沒有什麼錯,錯的是太在乎他,因為那樣會讓你慢慢失去自我,經受痛苦的折磨。

對愛情真正的在乎,除了發自內心的關心,還應該注意尺度。你應該讓自己的心停留在最近的距離,而不是讓自己的身體每天圍著一個人轉。

動機心理學上有一個 耶基斯-多德森定律,用來表示動機與工作效率的關系: 動機強度與工作效率之間的關系不是一種線性關系,而是倒U形曲線。

從曲線來看,中等強度的動機最有利于任務的完成。那麼從動機心理學的角度來看愛情, 我們就可以得出,適當地付出,才能讓愛有所期待。

如果兩個人的距離離得太近了,矛盾產生的可能性就會越來越大,感情也就面臨危機。想要維持一段長久的感情,你的付出就要張弛有度,彼此間保持一定的距離和熱情。

所以,在感情面前,無論你多愛他,都要學著適度「冷落」對方,因為這既可以增強新鮮感,也可以降低感情危機的幾率。

03 巧用「淬火效應」,讓感情重燃激情

兩個人的冷落自然是要適度的,而且也不能刻意為之,畢竟有些事情做多了反而會造成適得其反的效果。

感情也如同金屬物件,一直保持在一個高溫狀態反而會變得脆弱不堪,只有經過了冷卻處理,才能夠讓感情的發展更加充滿韌性。

在感情中,愛情的發展從曖昧到激情,再到最后到達情緒較高的狀態,如果長時間維持這樣的狀態,兩個人很容易疲憊,感情的走向也容易不了了之,這個時候就需要借助一些技巧讓彼此冷靜一下重新進入狀態。

異性之間相處方式的掌握一直都是我們需要掌握的一門功課,而兩個人之間持久的吸引力,離不開淬火效應。

淬火效應原意是指金屬工件加熱到一定溫度后,浸入冷卻劑中,經過冷卻處理,工件的性能更好、更穩定。后來,淬火效應的作用原理又延伸到了心理學當中,因為受到「貝勃定律」的影響,人們長期處于同一種情況下會逐漸降低一開始的激情,直到變得麻木,所以經過適當「冷處理」,可以順利走出感情的疲憊期。

①熱情退卻時,嘗試保持距離

電影《給朱麗葉的信》中有這樣一句台詞: 愛情和婚姻就像拾貝殼,不要撿最大、最漂亮的,要撿自己最喜歡、最適合的,并且,撿到了,就不要去海灘了。

可惜,喜新厭舊是人的本性,很多人和一個人相處太久后就會對外面的世界蠢蠢欲動,這個時候如何提升自己的吸引力就是一門學問了。

很多人喜歡在戀愛談了沒多久就同居,可是隨著距離感拉近,神秘感被破壞,男人的新鮮感自然也會降低。在相處過程中,不妨學著稍微神秘一點,別過于在意他的每條信息,告訴他你的全部想法,更別急著將自己和盤托出,適當冷落,偶爾和朋友出去聚個會,或者給自己安排一次旅行,在他面前「消失」一段時間,反而會讓感情更加穩定。所謂小別勝新歡,就是一種通過保持距離,來提升吸引力的一種方式。

②遇到矛盾時,試著冷處理

對于熱戀中的男女正處于甜膩期,總想把自己最好的一面展現在對方面前,而把性格上的一些弱點有意識的隱藏。而當激情被生活的瑣碎替代,日子歸于平淡,朝夕相處的兩個人,生活習慣和性格上的優缺點都一覽無遺地展現在對方眼里,這個時候就容易產生矛盾。

情侶之間產生矛盾,大多源于價值觀、生活方式、思維方式的不同,有時你說了一句話,對方理解成其他意思,最后就發生了爭吵。

發生矛盾和爭吵往往是因為控制不住情緒而造成的,比如說在雙方爭執的時候,對方還一味指責你,那時你們的沖突濃度是非常高的,而且兩個人都在情緒化氣氛里面,沒有辦法理智溝通和思考。

這時候,我們當即應該做什麼來降低這種沖突濃度呢?

語言不是當時最佳的選擇,因為人往往在氣頭上,最容易說出戳對方軟肋的狠話,只會激化矛盾。而降低沖突濃度最好的辦法就是先暫停溝通,給雙方各自一個冷靜期。

③激情期過后,試著增加小驚喜

我們都會有這樣的體會——一段感情,時間長了就慢慢地變淡了。兩個人在一起的時間久了,隨著多巴胺的消失,感情慢慢地失去了當初的激情和新鮮,變得平淡,有時候甚至還會懷疑對方是不是不愛自己了。

其實,這個時候或許對方并不是不愛你了,而是因為激情退去,感情缺少了一些儀式感,才讓你產生了質疑。

有時候,女生不如故意冷落對方,來調動對方的情緒,試著給感情增加一些小驚喜。

比如,情人節的時候與其和對方在一頓平淡的晚餐中失望度過,不如直接提前告訴他你有約了,這個時候他的內心多少會有一些失落。可是到了情人節當天的時候,你再偷偷布置一頓浪漫的晚餐,看到你準備的驚喜,那種從失落到喜出望外的情緒,肯定就會瞬間迸發,給他強烈的沖擊。

04 結語

愛情是迷人的,可激情過后,我們的生活終究要歸于平淡,如果你不想你們的關系被時間沖刷得了無痕跡,或者走著走著就散了,那麼你就要試著去學習一些小技巧去給感情升溫。

愛要慢慢來,不是花光所有的力氣竭盡全力地去愛,就能讓對方更加愛你。懂得適當冷卻,懂得利用「淬火效應」,才能更好地撩動男人的心,讓你們的感情時常充滿浪漫色彩。

今日話題:你如何看待[兩.性]相處中的「淬火效應」呢?

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