來不及認真年輕，那就選擇認真老去。

忽而回頭，半生已過，時光不等人。

回頭看自己走過的路，真的好心酸。為了錢，為了家，為了愛人和孩子，唯獨沒有好好照顧自己。

從今往后，做人通透一些，改變活法，讓自己變得年輕，一準沒錯。

01

樂活：尋找快樂，發現美好。

葉公問子路：「孔子是什麼樣的人啊？」

子路不知道如何回答。

孔子代答 ：「發憤忘食，樂以忘憂，不知老將至云爾。」

人到了后半場，就很擔憂，因為生命開始走下坡路了，事業也不如以前那麼紅火。一些年紀的親人，先后離去，帶來了悲傷。

當自己也很老了，發現了病灶，那就似乎掉進了冰窟窿里，茍延殘喘了。

因為各種擔憂，各種不愉快，人就變得更老了。這是錯誤的做法。

小說《活著》里有一句話：「活著嘛遲早都會去的，大家都是同一個終點，只不過先走一步而已，總得找個法子寬慰自己嘛。」

是啊，樂一樂，十年少。

你得自己尋找快樂，發現生活的美妙，看到喜悅的風景。只要心情好了，看啥都順眼，內心就沒有了掛礙。

快樂一天，就賺了一天；痛苦一天，就浪費一天。怎麼選擇，你應該心中有數了。

02

忙活：忙碌起來，忘了煩惱。

孔子對學生公西華說 ：「抑為之不厭，誨人不倦，則可謂云爾已矣。」

一直朝著做圣人的方向努力，一直教育別人，那麼人生就變得豐滿了。這是孔子的思維邏輯。事實證明，也是很有用的。

在春秋時期，孔子就能活七十多歲，真的是古來稀。

但凡每天胡思亂想的人，就會迅速變老；看他愁眉苦臉的樣子，就知道了。

唯有忙起來，把胡思亂想的時間，都擠掉了，額頭上的愁容，頓時就消散了，被汗水取代了。

若是你忙著做好事，那就更有收獲了。每天都聽人說「謝謝」，你的生活中，就如蜜糖一樣甜。嘗一嘗蜜糖的滋味，贊不絕口。

若是你忙著帶孫子，也是別有滋味的。雖然累得腰酸背痛，但也是樂此不疲的，生活有活力，日子有盼頭。

若是你忙著跳廣場舞，也是不錯的選擇。結交了朋友，看到了優美的舞姿，聽到了曼妙的音樂。

忙，只要方向對了，那麼越忙越有味，人生再一次走向幸福的彼岸。

03

明白活：內心通透，不迷茫。

為什麼說， 四十不惑，五十知天命？

就是告訴我們一個大道理：做明白人，不被外物干擾自己的內心世界，不困頓自己的人生。

外物就是，金錢、房子、車子、工作、地位、鄰居關系、社交圈等。

唯有生活必須的東西，才是我們要努力得到的，其他的東西，可有可無，你不去執念，從此無事一身輕。

比方說，有商鋪賣打折商品，很多人搶購，認為撿了個大便宜。你不去湊熱鬧，因為這些商品，你壓根就不需要。

那些搶購的人，擠得大汗淋漓，還與人發生口角。好幾天都悶悶不樂。要是買到的脫靶有品質問題，買了的小電爐子，自己根本用不著，那就更郁悶了。畢竟，便宜沒好貨呢。

很多時候，我們的錢不夠用，不是收入太少，而是開銷太大。一些或許用得著的東西，困擾了我們。

不信你看，有多少衣服，是在壓箱底，多少電器，一年都難得用一次。這就是糊涂的征兆。

明明白白地過日子，知道需要什麼，舍去什麼，自然就有了「斷舍離」的美好。

04

規律活：生活自律，吃飯睡覺行走。

有人，夜里睡下了，厭惡吃不好；吃飯的時候，沒精打采，討厭自己睡不踏實。

也有人，整天在打麻將，都沒有走幾步，還總是念叨自己身體不好。

不規律的生活，讓我們的身體得不到好好休息，更談不上滋潤。

人生的下半場，慢慢退出職場，生活本來是優哉的樣子。但是我們不能散漫，要自律，要掌握生活的規律。

早睡早起，堅持走起來，吃飯就吃飯，欣賞美味，不想爛事；睡覺就睡覺，渾身放松，思維都排空。

出版家鄒韜奮說過：「自覺心是進步之母，自賤心是墮落之源，故自覺心不可無，自賤心不可有。」

生活有規律，變老也會顯得自然，不折騰，少節外生枝。

05

干凈活：里外干凈，身體舒服。

《活著》里有一段對話。

有人說：「人都老了，還在乎什麼鞋上有泥。」

福貴反駁 ：「話不能這麼說，人老了也是人，是人就得干凈一些。」

是啊，不管多大年紀，都得干干凈凈做人，衣服褲子都要干凈。

當一個人很顯老的時候，馬上換一身干凈的衣服，把臉洗一洗，立馬年輕五歲，精神也飽滿了。

邋遢是一個人變老的最快方式，反過來，做人干凈的人，就變年輕了。

更令人驚喜的是，在變干凈的過程中，會享受到收拾房間、清理舊物、整理自己的快樂過程。

在窗明幾凈的屋子里，歡聲笑語也多起來了，躺下了都是很舒服的。

06

年輕是一種習慣，變年輕是生活態度的轉變。

青春不見蹤影了，但是不妨礙我們追求過燦爛的生活，擁有一顆少女少男的心。

歲月不會為了誰而停留，但是歲月會青睞那些積極樂觀的人。

看起來，日子在重復，其實不是的，每天都是新的，你得有新生活。

不要期待中大獎的驚喜，在平凡的日子里，靜靜等待一縷風，看孩子長大，幫人一次，做一頓飯，都是給生活潤色。

與其擔心衰老，不如積極奔赴年輕。