一個中年女人最好的活法:取悅自己

朱德庸在《愛的理想生活》中這樣寫到:

與嘩眾取寵相比,我更喜歡取悅自己,畢竟你喜歡我,不如我爽快。

這句話的意思其實很直白:與其唯唯諾諾的想著如何討人喜歡,不如抬頭挺胸地取悅自己,因為與取悅別人相比,取悅自己是一件更為爽快的事情。

有太多女人,活了大半輩子,有很多種身份,女兒、妻子、母親,卻沒有一種身份是為自己而活。

到了中年,說起自己的人生,卻只有寥寥數語,所能回憶起的精彩過去,也并不完全屬于自己,而只是某一個人的附庸。

這樣的人生,真的是女人想要的嗎?

我看未必。大多數女人都想為自己而活,只是找不到正確的方式而已。

正如俗語所云,「羊毛出在羊身上」,你的快樂不應該來源于別人,因為這是很虛無縹緲的東西,你無法在別人的身上獲得快樂的實感。

但是,你要是取悅了自己,那麼就會像那只「被拔了毛」的羊一樣,總會有點感覺,不至于無動于衷。

總而言之,一個中年女人最好的活法就是——取悅自己,具體如何做,可以參考以下三個建議。

第一:遠離一切會讓你不開心的人和事。

人類的情緒并不全是源于自己,更多的時候都是來源于周圍的人,永遠不要小看身邊人對你情緒的影響。

所以,如果周圍的人不能給你提供積極的情緒價值,那麼你一定要懂得及時遠離,包括但不限于自己的父母和愛人。

這種行為其實不是意味著不孝順,也不是意味著不善良,你只是選擇了一條正確的道路。

人先愛己而后才能愛人,與其整日頂著陰郁的臉面對周圍的人,不如適當抽離等情緒好轉再去解決問題。

取悅自己,顧名思義就是以自己的快樂為基準,那些會讓你不快樂的人和事自然是要及時遠離的。

中年與青年時期不一樣,青年時期的你更渴望給周圍的人帶來快樂,更渴望得到周圍的人的認可,所以便理所當然的委屈自己。

但是等到了中年時期你就會明白,金無足赤,人無完人,任何人都不能得到所有人的認可。

你應該將精力放在自己身上,多問問自己喜歡什麼,多問問怎樣才能讓自己快樂,而不是去一味地討好別人。

第二:為自己花錢,不要猶豫。

合理理財是很有必要的,但是如果一味注重理財那麼難免會虧待了自己。

人生在世短短幾十年,沒有必要永遠活的清醒理智,偶爾發一次「瘋」也是可以的。

這個「發瘋」的頻率可以依照自己的經濟狀況來決定,如果富裕就一個月一次,如果普通就一個季節一次。

現在正值冬天,你可以給自己添置幾件大衣,有了大衣自然要配上幾雙靴子,冬天氣候干燥,更應該注重面部保濕,美容院的項目要給自己安排起來......

每到一個季節,你都應該給自己一個消費的理由,「換季了必須要安排合適的服飾」,這樣算下來一年也不過四次放縱的機會。

但是,每次放縱都可以給你帶來迎接新生活的愉悅感,如此看來總是得大于失。

大s說過這樣一段話,一個女人的經濟情況只有兩種,要麼就是賺了錢死命花,然后等到結婚之后老公賺錢繼續給自己死命花;要麼就是賺了錢攢下來,然后等到結婚之后給老公花,或許老公會攢下來,或許老公會花了它,總不會有第三種選擇。

綜合來看,最爽的方式就是賺了錢給自己花,因為沒有女人不愛購物,也沒有女人不愛消費,所以作為一個中年女人,取悅自己最好的方式就是給自己花錢。

第三:放平心態,悅納自我。

心態有時可以決定一個人的生活狀態,如果心態不好那麼日子就會過的「緊巴巴的」,如果心態好一些那麼日子自然也就「活泛一些」,日子活泛了,心情自然就變美了,這不就是在取悅自己嗎?

在面對一些無法逃避的人和事時,你應該不斷的告誡你自己一句話:「放下助人情節,尊重他人命運」。

每個人都有每個人的生活,你無法永遠為她人的生活「保駕護航」,同樣的道理,你也無法保證你的生活永遠一帆風順。

與其總是「念念不忘」,不如學會放平心態,試著「躺平」和「擺爛」,接納人生的一切得與失,承認自己的不完美。

時間久了你就會發現,沒有什麼事是天大的事,也沒有什麼人是不能失去的人,久而久之,你的性格將會變得更加從容,你也會發現原來生活如此簡單又美好。

情感課堂:

取悅自己,聽上去抽象又困難,實際上它非常具象而簡單,只要遵守三個原則就可以。

首先你應該遠離不快樂,其次你應該尋找快樂,最后就是你如何尋找快樂。

你要明白,快樂是一種情緒,情緒皆是由心而生,如果心態不好那麼一切快樂的事情都是浮云,即使你腰纏萬貫你也會擔心這萬貫會不會把你的腰掛斷。

作為一個中年女人,在歷經歲月的洗禮之后,你就應該明白,自己才是生活的本位。

如果不能取悅自己,那麼就等于沒有了生活,沒有了生活也就沒有了人生,因為人生就是由一點一滴的生活所組成。

人生看似漫長,但其實也不過須臾幾十載,好好為自己而活,才是最好的活法。

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