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擁有這3種心態,人生會越過越好
2023/12/07

作家林清玄在作品里提到自己的覺悟,他說有一天在報館看到一本印度哲學書,書里有一段話: 一個人到了30歲,要把全部的時間用來覺悟。

看到這句話時,林清玄慌了,然后他停了下來,梳理自己的人生,追尋內心想要的生活。

一直以來,我們似乎特別忙,但結果呢?

不過是陷入了越忙越窮,越窮越忙的怪圈,總以為只要忙起來,就能實現自己的價值,只要努力,就會撥開云霧見天晴,實際上這是錯誤的。

低質量的窮忙,真不如高質量的梳理,一個人若是不懂得梳理,那麼只會讓自己的人生更加迷茫,很難實現自己的價值。

01

保持空杯心態,實現自我突破

生活在這個世上,我們每個人的壓力都很大,因為巨大的壓力,我們開始變得焦慮,感覺不到生活帶來的愜意。

人生一個又一個的瓶頸接踵而至,讓我們透不過氣來,面對這種情況,應該怎麼辦呢?

關于窮忙,作家小川叔深有體會,他在書里寫過自己的故事:

他是一個天性悲觀,骨子里自卑的人,30歲時雖然工作調動升職加薪了,但是他過得并不快樂。他討厭交際卻又不得不交際,最后活成了連自己都討厭的人。

這種痛苦讓他痛不欲生,為了改變現狀,他開始去接觸一些心理學書籍,參加一些心理學老師的講座,那段時間,他成長里的困惑沒有人能給予答案。

因為焦慮和痛苦,在以后的人生里,小川叔嘗試放下,給自己的人生做減法,跑步,減肥,閱讀,嘗試更多新的事。

因為養成了良好的喜歡,找到了排解的方式,小川叔開始讓心態放平,開始思考自己有什麼,努力與自己和解。

我們都一直希望自己變得強大,那麼什麼才是真正的強大呢?

真正的強大不是因為害怕改變一切,而是接納了改變以后,還能找回自己的初心,知道自己到底想要什麼。

很多時候,我們忘了初心,在人生這條道路上一直想拼命的得到,如果暫時得不到就會陷入恐慌中,這種狀態真的很不好,一個人只有時刻保持空杯心,才能走好未來的路。

我們這一生其實都在自我突破,在不同的年齡階段會遇到不同的人和風景,有些人會遲早失去,有些風景終究會錯過,只有學會接納遺憾和差錯,才能更好地實現自己的價值。

02

放棄無用的圈子,人生才會更有價值

社會心理學家曾經做過一項研究, 一個人在一生中,同時交往的朋友數量極限,大概是10 個、30 個和60 個。

簡單來說,「朋友」這個概念再寬泛,能同時交往的也不會超過100 個。其中,前10 個人是最穩定的,后60 個人是流動的,所以一個人這一生只要穩定好10個人就足夠了。

有個朋友每天都特別忙,從早上吃飯離開家不到半夜不回家,每天不是見朋友就是在見朋友的路上,圈子很大,但有用的人沒有幾個。

我這個朋友特別歡出去社交,動不動開口就說認識誰誰誰。但其實,如果你的實力跟他們不在同一水平上,認識他們,也僅僅停留在認識上,很多只是點頭之交,無法形成一個真正有效的朋友關系。

朋友想盡一切融入別人的圈子,但最后發現自己始終是個局外人,自己的能量場不足以吸引圈子里的人。

一個人最大的悲哀就是沉浸在別人的圈子里沾沾自喜,找不到自己的價值,聰明的人會摒棄以前的圈子,融入新的圈子,給自己注入力量。

與其泡在沒有價值的舊圈子里,還不如早早明確自己的方向,如果我們足夠有能量,足夠發光,就會成為焦點,自己也會變成圈子本身。

03

終身成長,讓人生越走越穩

前段時間看到一個新聞,有個小伙子到上海工作之后,漸漸地發現與身邊的人差距越來越大,身邊優秀的人太多,很多都是研究生,甚至出國留學回來的也大有人在。

相比之下,自己顯得太過一般,自卑的心理讓他決定用考研來讓自己的能力得到提升,變得更加優秀。這名小伙子是明智的,因為他看到了差距,也付出了行動。

一個人之所以過得太辛苦,是因為根本不懂得給自己鍍金。和別人的差距,短時間內你可能看不出,但當差距日漸增大的時候,你定會感到不安,殊不知到這個時候已經晚了。

研究表明, 人與人的差別主要在于業余時間,而一個人的命運決定于晚上 8點到10點之間。

如果你每晚抽出2個小時用來閱讀、進修、思考或參加有意義的討論,你會發現,你的人生正在發生改變。

現在很多年輕人過著朝九晚五的生活,每天按時上下班,下了班要麼胡吃海喝,要麼玩游戲消遣時光,殊不知你在浪費時間的時候,時間也在浪費你。

時間花在哪里,那麼結果就會在哪里出現。如果你用空余的時間一直提升自己的能力,那麼你一定會獲得一個好結果。

給自己鍍金的最好方法就是讀書和旅行,無論如何身體和靈魂總要有一個在路上,如果你的收入不足以支撐旅行,那麼就多讀書吧。

關于讀書,楊絳先生曾說:「 年輕的時候以為不讀書不足以了解人生,直到後來才發現如果不了解人生,是讀不懂書的。讀書的意義大概就是用生活所感去讀書,用讀書所得去生活。」

趁著年輕,抓緊給自己鍍金吧,學會梳理人生,告別無效的努力,懂得讓自己成長,當你這麼做了,在未來的日子里,你會發現自己足夠耀眼。

寫在最后:

保持空杯心態,實現自我突破;

放棄無用的圈子,人生會更有價值;

終身成長,讓人生越走越穩。

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